Как приготовить соль для ванн, 5 рецептов
Давайте поговорим о том, как приготовить отличную соль для ванн. Какие соли для ванн бывают и чем полезны соляные ванны.
СПА и оздоровительные центры хорошо осведомлены о том, как сочетание горячей воды и соли может улучшить физическое состояние. Особенно тела, подвергающегося многочисленным раздражителям.
Преимущества соли для ванн
Японское исследование показало, что регулярное принятие хорошей ванны может снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний, расслабить мышцы и снять стресс.
В сегодняшнем беспокойном мире накопленные стрессы негативно сказываются на теле. Они создают напряжение, беспокойство и разного рода расстройства. Что может быть лучше для избавления от этих тревог, чем идеальная горячая ванна?
Соляные ванны создают дренирующий эффект. То есть, вытягивают жидкости к поверхности. Это улучшает кровообращение, убирает апельсиновую корку и оказывает тонизирующее и разглаживающее действие на кожу.
Отличным способом подчеркнуть удовольствие может быть добавление ароматных солей для ванн. Даже лучше, если они созданы своими руками.
В целом, приятная горячая ванна обогащенная солями:
- Не только снижает мышечное напряжение.
- Но и помогает регулировать кровяное давление.
- Очищает организм от токсинов. Некоторые из солей содержат бикарбонат натрия. Он усиливает очищающий эффект ванны.
- Способствует выработке серотонина.
- Помогает насыщать клетки кислородом.
Давайте узнаем, как создавать смеси с солями для ванн и какую пользу они приносят. Вы будете поражены множеством существующих рецептов таких смесей.
Как использовать соль для ванн
Тут всё просто:
- Просто добавьте 2 или 3 столовые ложки соли внутрь ванны.
- Затем растворите её.
- Также можно обогатить воду лепестками роз, чтобы тепло воды высвобождало их целебные масла.
- Дополнить и подчеркнуть расслабляющую атмосферу ванны можно ароматическими свечами.
1. Идеальная соль для ванн
С помощью очень простой процедуры можно сделать своими руками соли для тела с желаемым ароматом и цветом.
- Сначала Вам нужно взять немного крупной соли.
- Затем эфирное масло того аромата, который Вы хотите.
- Теперь просто смешайте соль и эфирное масло. Вам нужна капля масла на каждые 50 грамм соли.
- Затем соль нужно поместить в банку.
- Хранить в прохладном и сухом месте, чтобы запах соли не изменился.
2. Расслабляющая и успокаивающая ванна
- Берём соль Эпсома (сульфат магния). Эта соль больше известна как английская.
- Обогощаем её кожурой цитрусовых или лимона.
- Затем добавляем эфирное масло лаванды.
Такая ванна имеет успокаивающее действие, сушит и расслабляет мышцы.
3. Рецепт с двумя солями (Эпсона и морской)
Интересный рецепт приготовления соли может заключаться в том, чтобы:
- Взять чашку английской соли.
- 1 чашку крупной морской соли.
- Затем добавить около в них 30 капель эфирных масел лаванды и дикой сосны. Или других ароматических масел по Вашему вкусу.
Обогатить такую ванну можно:
- Одной или двумя столовыми ложками пищевой соды.
- Плюс — некоторыми сушеными цветами или травами. Например такими, как розмарин.
После того, как все ингредиенты были смешаны, переместите смесь в стеклянную банку. Поставьте её на полку в ванной, чтобы она всегда была под рукой. К тому же такая банка в ванной будет служить в качестве декоративного объекта.
4. Соль Мертвого моря
Мёртвое море — это самая низкая точка на земле. Учитывая высокие температуры воздуха и благодаря процессу испарения, воды этого моря являются очень солеными. Это происходит благодаря процессу испарения.
Полученная соль представляет собой смесь хлорида натрия, магния, калия и кальция. Все эти минералы помогают противодействовать дегенеративным процессам кожи. Придают ей более молодой вид. Так же ванна с этой солью может снизить напряжение мышц, что делает её идеальной для расслабляющей ванны.
5. Рецепт с голубой солью Персии
В дополнение к тому, что эта соль богата микроэлементами, ещё она имеет характерный синий цвет. Это из-за присутствия высоких концентраций хлорида калия.
- Обладает очищающим и смягчающим действием.
- Восстанавливает клеточный рН. Поэтому часто используется в талассотерапии.
- Так же является вспомогательным средством кровообращения, поскольку восстанавливает водный баланс.
Соль для ванн — идеальный подарок
Как мы видим, соли для ванн обладают множеством полезных свойств. При этом они очень простые в изготовлении и визуально красивы. Поэтому могут стать отличным подарком. Просто выберите подходящую стеклянную тару и украсьте упаковку цветными лентами.
Натуральные ароматизаторы:
- Кожура цитрусовых.
- Лепестки цветов.
- Эфирные масла.
- Ароматные травы.
- Специи (корица, гвоздика, ваниль)
Соли и натуральные ароматизаторы позволят Вам получить полностью натуральный продукт, избегая возможных аллергических реакций.
ЭКО бытовая химия своими руками:
- Кондиционер для белья
- ЭКО отбеливатель
- Натуральные красители
- Средство для мытья посуды
- Дезодорант для обуви
Похожие записи
Об авторе
Обожаю солевые ванны! В них тело отдыхает и расслабляется после тяжелого дня, больше всего нравится соль с ароматом хвои. Именно от нее получаю максимальное расслабление.
Я просто бросаю соль для ванны в саму ванну, пока там наливается вода.
Но можно эту соль для ванны сделать сначала своими руками. А только потом бросить ее в ванну.
Спасибо за рецепты различной соли для ванны, приготовленной своими руками! Полежать в ванне, получить эффект оздоровления и расслабления — настоящий кайф!
Верно, это кайф. И сделать разные соли для ванн не сложно.
Пользуюсь иногда солью для ванн, но не приходило в голову, что ее можно сделать самим. Однако, процедура вроде несложная, поэтому можно будет попробовать сделать соль себе или кому-нибудь в подарок. Спасибо за идеи!
Рецепт приготовления соли для ванн очень прост. Так зачем за неё платить деньги в несколько раз большие, когда покупаешь её в магазине?
Раньше часто покупала соль для ванн, а сейчас даже и забыла про нее. Оказывается, ее можно сделать в домашних условиях так просто. Спасибо за рецепты и что напомнили про то, что ванну можно принимать с пользой)
Ванны с солью полезны. Их стоит делать. Даже ванна с обычной поваренной солью – кладезь полезных микроэлементов для кожи.
Хорошие и нужные рецепты. Я ими воспользуюсь.
И Вы не прогадаете, если сделаете себе соль для ванн своими руками. Ну зачем её покупать? Не сложно сделать все самому.
Мне нравится, что есть возможность порадовать себя такой ароматной ванной а также сделать прекрасны подарок для своих близких людей. Думаю, что это отличный повод проявить заботу и любовь. Спасибо.
А можно еще и подкрасить соль. Тогда будет цветная ванна с солью.
Отличная статья, мне очень нравится принимать ванные с таким солевым раствором. Это очень полезно, после этого чувствуешь себя совершенно по другому.
Поздравляю с Крещением Господним! Хотелось бы пожелать в этот светлый, чудесный день внутреннего спокойствия, теплоты в вашем доме, счастья в каждом дне. Пусть Бог хранит всю вашу семью.
Спасибо за поздравление, Максим. Буду рада узнать, что Вы или Ваши близкие взяли себе что-то из этих рецептов по созданию солей для ванн.
Полезные рецепты, возьму себе на заметку. И идея с подарком мне понравилась, спасибо, Анна! С наступающим Крещением! Наберём целебной крещенской воды и в сочетании с рекомендуемыми солями получится отличная оздоравливающая ванна. 🙂 Крепкого Вам здоровья!
Таня, это классный подарок на 8 марта. И не дорого, и то, чем одариваемый точно будет пользоваться.
Вы правы, ароматные соли для ванн можно делать самой. Однако, для себя я открыла в этой статье новые рецепты приготовления полезных солей для ванны. За это большое спасибо.
И я очень этому рада, Мадина
Мне казалось, что знаю как сделать соль для ванн. Но оказалось, что многое я не знала. Хорошая статья. Многое я узнала нового для себя.
Я рада узнать, что Вы нашли в этой статье что-то новое для себя.