Физическая активность и подвижные игры с детьми
Физическая активность и подвижные игры с детьми — ведущий фактор, влияющий на здоровье детей и взрослых. Наступило лето, а с ним пришли детские каникулы. Вот поэтому сегодня особенно важно организовать себе и своими деткам активные движения.
То есть двигательную, или другими словами, физическую активность. Кстати, физическая активность – что это? Проще говоря, это все-все движения, которые человек совершил за весь день. То есть за то время, пока он не спит.
Для всех людей важны активные движения. Однако для деток гармоничное развитие без них просто невозможно! Без них детский организм не может правильно расти и развиваться. Вы согласны со мной?
Важность активного образа жизни для детей
Благодаря подвижным играм растут и развиваются все системы детского организма: сердце, легкие, кости, мышцы.
Правильный обмен веществ тоже сильно зависит от активности ребёнка. Но и это еще не все!
У малыша, с которым много играют в подвижные игры, правильно и интенсивно развивается нервная система, все ее процессы и функции.
Классики, детские мячи, скакалки — это уже известные нам всем предметы для организации подвижных игр.
Но сейчас появились и новые игрушки. Например, «прыгуны» и «попрыгунчики». Вы слышали о таких игрушках?
Правильно говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Вот поэтому предлагаю Вам познакомиться с ними в интернет-магазине уютных игрушек с забавным названием «Подушка».
Приятно еще то, что «прыгуны» позволяют родителям заняться своими делами, пока малыш 3-4 лет поскачет на прыгуне в виде оленя, лошадки или коровки.
А со смешными мячиками-попрыгунчиками Ваш ребенок может играть сам или с друзьями.
Эти мячики, прыгающие высоко-высоко, можно запускать с ладоней, плеч, стула и т. д. Одним словом, с таким прыгучим мячиком у Ваших детей будет возможность каждый раз придумывать новую игру.
Почему для детей так важны физическая активность и подвижные игры?
У маленьких подвижных детей лучше развивается речь.
Активный малыш эмоционально более уравновешен, у него крепче воля. Но самое главное то, что физическая активность влечет за собой активность познавательную.
Играя с ребёнком, особое внимание обратите на развитие движений мелких мышц рук. По-научному, развивайте мелкую моторику рук малыша. Именно мелкая моторика способствует развитию умственных способностей ребёнка.
Друзья, играйте в подвижные игры со своими детьми! Поощряйте физическую активность в детях. Именно это увеличит количество информации, поступающей в развивающийся мозг и поможет развитию интеллекта малыша.
Физическая активность и подвижные игры — вот то, что полезно для тела и ума Вашего ребёнка. Помните это и всячески поощряйте малышей к таким занятиям.
Помните, что в здоровом теле — здоровый дух!
Подвижные игру с детьми:
=====================================================
More from my site
Простой утренний комплекс упражнений
Как укрепить сердце
Занятия для детей: Пазлы
Соленое тесто для лепки своими руками
Уход за растением в кокедама
Дезодорант для обуви своими руками
Таблица смешивания цветов
Цветочный шар (кокедама) своими руками
Кокедама своими руками: растения и почва
14 полезных советов для любителей вышивать
Похожие записи
Об авторе
Летом как никогда погода позволяет больше времени проводить на улице и быть активными всем и родителям и их деткам.
Да, летом стои почаще быть на свежем воздухе. Плавать, бегать и играть.
Подвижные игры с детьми, действительно очень важны для развития ребенка и не только. Ведь и взрослому человеку надо иногда становиться ребенком, это помогает отвлечься от своих проблем и забот, получить эмоциональный всплеск, установить лучший контакт со своим ребенком. Тем более сейчас в сферу информационных технологий детей приходится мотивировать чтобы выйти на улицу, раньше надо было загонять домой, теперь наоборот. Следует принять во внимание советы изложеные в даной статье. Спасибо!
Верно, Максим. И особенно в наш век, когда мы так много времени находимся без движения, важны игры подвижные.
Все устали сидеть по домам на изоляции и все больше детей гуляет во дворах. Наконец то зазвучал детский смех, звон и шум. Пусть детки больше гуляют и дышат свежим воздухом!
особенно деткам сложно сидеть в четырёх стенах.
Физическая активность очень важна, ведь движение — это жизнь!!
Верно, Елена. В любом возрасте важна физическая активность.
Едва ли найдется малыш, который не любит побегать и попрыгать. Нам ,родителям, главное — правильно организовать активные игры, чтобы было интересно, весело и безопасно.
Как верно Вы сказали, Анастасия! Особенно для маленьких деток актуальны эти утверждения.
У меня сын просто не может долго сидеть на одном месте. Каждый день играет с папой или друзьями во дворе в футбол. А сейчас пока жара стоит, еще с водными писталетами играют. Мне бы столько энергии)
Так это же здорово, что ребенок любит футбол и свою активность «сбрасывает» в подвижных играх
Будем надеяться, что взрослые своим примером или другим способом будут мотивировать своих детей. Чаще всего дети смотрят на нас и подражают нашему поведению, поэтому самим не надо лениться и поиграть с ребятами, это будет полезно не только детям.
Деткам всегда интересно вовлечь в свои активные игры родителей или других взрослых людей.
Современные игры очень страдают от недостатка внимания и активности, поэтому очень полезно будет провести с ними время за такими играми. И это будет полезно не только для них, но и для взрослых.
Вы правы, Ольга. Увы, компьютерные игры не оздоравливают наших деток.
Я с вами согласна на все 100%. Сейчас дети мало двигаются. В школе, на уроках, сидят. На переменах сидят, домой приходят и опять за уроки, потом компьютеры, планшеты и опять сидят. Сейчас лето самое время побегать, поиграть в подвижные игры, покататься на велосипеде….
И нам, взрослым, нужно помочь ребятне в этом деле. Придумывать для них подвижные игры. С призами, с конкурсами.